आज के समय का वायुमण्डल नेगेटिविटी, भय और चिंता का बना हुआ है जिसका असर मन पर पड रहा है और मन का प्रभाव तन पर आ रहा है जिससे तन और मन दोनो ही बीमार हो रहे है अतः ऐसे समय में मेडिटेशन के द्वारा तन और मन को सशक्त बनाया जा सकता है यह विचार रखे मध्य प्रदेश के उज्जैन सेवाकेन्द्रों की प्रभारी बीके उषा ने बीके उषा संस्था के मेडिकल विंग द्वारा आयोजित आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में विषय के तहत कार्यक्रम को उद्बोधित कर रही थी।
कार्यक्रम का शुभारम्भ दीप प्रज्वलन किया गया तो वही कार्यक्रम में मुख्य अतिथियों में एमडी मेडिसिन डॉ. विदित खंडेलवाल, सीनियर मेडिकल ऑफिसर डॉ. भोजराज शर्मा, ईएनटी सर्जन डॉ. शैलेश कचोले ने पावर पांइट प्रेजनटेशन के माध्यम से जनसमूह को बताया कि हदृयरोग एक साइकोसोमेटिक डिसीज हैं, जो लोग हर काम में जल्दबाजी करते हैं। उनको हदृयरोग का खतरा ज्यादा होता हैं, तनाव, अनिद्रा, क्रोध आदि से भी दिल को खतरा हो सकता है।