Sat. Oct 24th, 2020

United Kingdom

यूके लेस्टर के हारमनी हाउस में भी ‘स्पिरिचुअल रूट टू हेल्थ एंड वेल्बीइंग‘विषय पर कार्यशाला का आयोजन किया गया जिसे कई हिस्सों में विभाजित किया था. इसके पहले सत्र में मुंबई से आए बीके बलराम ने योग के उद्गम पर प्रकाश डाला साथ ही योग की विधि और सिद्धि बताई.
इसी क्रम में आगे योग एक्सपर्ट्स द्वारा सभी को रिलेक्सेशन, प्राणायाम और आसन के अभ्यास कराए गए, वहीं सिस्टर कैरोलिन ने ओम् शांति के अर्थ का स्पष्टीकरण किया
अंतिम सत्र में बीके परमजीत और बीके नेटली ने मैडिटेशन कमेन्ट्री द्वारा सबको राजयोग की अनुभूति भी कराई।

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