व्यक्ति का वास्तविक स्वभाव समाजिक होना है लेकिन आज तनाव और संकोच के कारण व्यक्ति सामाजिक रूप से सम्मिलित होने से कतराता है लोगों की ऐसी ही समस्या के समाधान के लिए वाशिंगटन डीसी स्थित मेडिटेशन म्यूजियम की निदेशिका बीके जेना ने ‘डिस्कवर योर इनर रेजिलियन्स’ विषय पर अनलाईन चर्चा की आगे बीके जेना कहा कि इनर रेजिलियन्स को बड़ाने के लिए जीवन में साइलेंस और एक्टिव रहने की बहुत बड़ी भूमिका होती है